［採訪：阿寶JH Wei 於台南］
目前在台積電工作的何明鴻，從大學就開始接觸禪修，大二時一位高中同學離世的機緣深刻的改變了他的靈性觀。禪修使他獲得有生命力量的禪法，也讓他解脫長年中心沉重的包袱，至今改變他最大最感恩的三個人都與禪修有關。禪修開啟何明鴻一扇新生的門，也因此，他希望自己可以精進工作效率，讓他可以更善用業餘時間，將這樣對人們身心靈有益的印心佛法推廣到更多里民的生命中，從他熟悉的台南東區開始。
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高中同學離世之緣改變靈性觀
何明鴻靈性觀轉變的機緣，可以說是在念大學時，某天接到電話得知高中同學因事故離世的消息。
明鴻學士學位在成功大學取得，大一在校園博覽會遇到禪學社的高中學長開始接觸禪修；念理工的他，對宗教、玄學這些也不太接觸，但對哲學倒是感興趣，學長的介紹吸引了他，感覺禪學社可以讓自己更了解自己、可以更了解生命。
一開始何明鴻只是把禪學社當跑社團，一位高中同學發生事故離世，讓明鴻開始思考，自己這樣努力念書，若跟同學一樣經歷這樣的憾事，「到後來會不會也是一場空呢？」。那段時間，明鴻不知道自己生活的目標或生命的目標是甚麼。
其實原本何明鴻對靈性這樣看不見的事物是不相信的，同學拉他去基督教，媽媽鼓勵他去佛學社並不太理會，因為學理工的他心中始終認為，人的一生在往生的那一刻就結束了。
高中同學的離世撼動何明鴻原本的人生方向，禪學社一位學姊楊淨雯感覺他那段日子狀況消沉、若有所思所以主動關心他與他深談，這次與學姊的深談讓他對生命觀大大的轉變，何明鴻開始想要認識內在這位曾長時間不被他認為存在的靈性。
獲得有生命力量的禪法
談到禪修後禪定的經驗，何明鴻雖覺得自己禪定比較沒有太大的感受，也比較沒有看到光的體驗，但對於每次練習「達摩壁觀禪定」都覺得非常深刻與受用，可以說是獲得有生命力量的禪法。
「達摩壁觀禪定」功法搭配著一首偈語「外息諸緣，內心無喘，心如牆壁，可以入道。」。每次何明鴻練習時心中默念到「外息諸緣」時，會覺得自己在工作上、生活上很快地就放下；當默念到「內心無喘」時，內在會有一股法喜、快樂的感覺散發出來；而接來來默念到「心如牆壁，可以入道。」便帶自己進入專注與集中的狀態中。
何明鴻談及妙天師父所傳的法奧妙之處，就是當自己每次練習時，都會有一樣的效果出來，深刻的體會不只幫助自己調整身心，也可以把禪的力量落實在生活之中。
解脫心中沉重的包袱
何明鴻禪修後最大的轉變，在自己對於爸爸的瞋念放下，解脫長年在他心中沉重的包袱。明鴻從小的時候，對於脾氣不好的爸爸做的一些事情不甚諒解，所以很排斥也很討厭跟爸爸互動。
直到禪修之後何明鴻才漸漸了解到，家裡所經歷的事過程中最辛苦的應該是媽媽。媽媽不只因為明鴻不想跟爸爸互動只能夾在他們中間，還得因帶孩子們搬出去住，必須同時肩負起父母兩個角色的工作。
也因為修行，何明鴻對於爸爸的討厭、厭惡的感覺才得以化解掉，之前心裡會認為，自己根本無法放開心胸好好地跟爸爸說話，甚至於連「爸爸」這兩個字都叫不出來，跟朋友幾乎也不會談到爸爸。
現在禪修之後，明鴻一方面比較能放得下自己對爸爸的恨，一方面也一改對先前倔強的自己對爸爸的態度所造成媽媽的負擔，開口對媽媽道歉。
何明鴻回憶有次媽媽刻意安排跟爸爸同車，他看到爸爸上車後直接把眼睛閉上。回憶起這個過程，心中感覺對媽媽很抱歉，有次特別跟媽媽在電話中提起這件往事並跟媽媽道歉，雖然媽媽顧左右而言他的輕輕帶過，但明鴻知道媽媽懂他說的。如今何明鴻除了回家會跟媽媽抱抱，姊姊與妹妹也因他開始跟媽媽抱抱。偶爾，他也會去跟爸爸碰個面聊聊。
影響自己人生最感恩的三個人
談到感恩，何明鴻生命中最感恩有三個人都與禪修有關。首先是大二幫助自己在高中同學事件解惑的楊淨雯學姊，她在明鴻對人生迷惘關鍵時候的這份關懷，讓明鴻真正進入修行的門。
第二位就是禪修的上師悟覺妙天師父，明鴻雖然真正跟妙天師父談話的機會很少，但某一次互動的機緣可以說就印象非常深刻。當時何明鴻擔任成大禪學社社長，社長們在活動跟師父報告，輪到明鴻報告時，妙天師父回過頭來看他，主動關心他們成大的學生北上是否為了搭車很早就起床了。
師父這個突來的關心讓何明鴻愣了一下，也讓他憶起東明師兄曾經分享一段與師父互動的小故事。某次東明師兄有機會到師父家中拜訪，要拿給他的餅乾掉了，師父不僅阻止東明師兄撿，遞給了師兄另一片餅乾外，師父還自己彎腰撿了剛剛那塊掉到地板的餅乾。
何明鴻說：「原來師父平常就是這樣的待人，很自然地在無時無刻的關心人。」，師父對學生貼心的問候與東明師兄的故事連在一起，甚是感動。像妙天師父一位成就者，雖沒有常跟師父近距離接觸，但真的私下互動後就可以認識，他的成就不是像看電視中對上位者這樣高高在上的距離感，修行的內涵流露於待人的細節上。
第三位感恩的人是太太林宇星，這十年來由於兩個人很長的時間相處，很多自己看不到需要改進的部分，兩個人願意互相包容。在修行上，會有一個互相扶持的力量在、一同精進。
讓人生更有方向與價值
何明鴻分享，禪修開悟以後因為對於靈性的認識，在人生的選擇與考量開始不同。比如之前工作會出差到大陸，到各個省份處理用戶的問題，當時覺得台灣與大陸的工作環境，唯一相同的就是太陽與月亮，也因此，考量方便修行決定要換工作。
當時這過程還有一個高薪的機會，一位主管要挖角他過去另一個公司，待遇可能高兩三倍以上。何明鴻一方面出於良知覺得背叛前公司把技術帶走不好，一方面也希望可以找一個方便修行的工作，因此找到目前台積電的這個工作。
雖然到台積電的工作穩定，比其他私人公司常加班到晚上十一二點還要好了，何明鴻心裡仍然有個目標，由於台積電是責任制，他希望可以找到更有效率的工作方法，讓他可以提早下班，好可以在鄰里推廣禪修的公益活動，這樣也更符合自己開悟之後的人生方向與價值。
何明鴻禪修之後因為得到身心清淨、找到靈性依歸的收穫後，也希望自己可以推廣這樣好的禪法。台南目前只有一個會館，明鴻希望可以把台南東區的社區經營起來，最好成立一個台南東區會館，永康、仁德地區等居民要前來禪修也會方便很多。
（圖：何明鴻提供）
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