文／阿寶JH Wei 於台北
圖：疫情來的兇猛，但只要我們願意面對困境，危機卻也是轉機。
防疫三級警戒進入第二個月，長期疫情導致心理麻木，不再謹慎按照政府的勸導乖乖在家，或者家庭暴力風險日增，此為「奇異效應」。如何避免陷入奇異效應的漩渦裡，要從生理與心理兩面著手，一則適當飲食與室內有氧運動，一則減少長時間媒體資訊與學習正確靜心。這個疫情是危機也是轉機，我們一起好好面對，攜手防疫。
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