阿寶的新書哪裡買得到？

文/阿寶JH Wei 於台北 (發布時間：2017/12/31)

圖：即日起，阿寶的新書在博客來等大網路商城都可以買得到，而且可以直接跟阿寶購書唷。

「阿寶，你的新書網路上買得到嗎？」

「會壓！」

2017年的最後一篇文，讓阿寶來跟各位朋友、讀者報告，哪些書店、哪些網路商店可以買到阿寶的新書，這裡也開放讀者們直接跟阿寶購買唷。也歡迎各位愛好阿寶文章的朋友們，一起推薦自己的親朋好友來閱讀阿寶愛心的新書。

跟您推薦，這是一本用「心」寫的書。^_^

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加油！

文/阿寶JHWei 於台北

圖：「加油」成為阿寶在生活與撰文中的特色語﹐彼此加油，對自己鼓勵。

「加油」成為我生活中或文章中一個重要的詞彙，不論網誌、口說，連日記上也偶爾來一筆。Dory常常跟我這樣玩笑著：「當你不知道要說什麼的時候就會說......加油！」，哈，當然不是如此而已。

「加油！」有時候是更適當幫助彼此的方式，因為常常再多的建議與幫忙有時候是無濟於事的。而我也常常都會有明確的努力目標，然後告訴自己「阿寶加油！」，持續往前邁進。就讓「加油」成為阿寶撰文的特色詞吧，加油！^_^

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說誰？

文/阿寶JHWei 於台北
（獻給跟阿寶一樣緊繃過生活的朋友們）

圖：「說誰？」成了鬥嘴的最高密技，生活多些輕鬆的橋段。

「你很可愛耶！」
「可愛說誰？」
說到這個逗趣的用詞，成為我跟Dory鬥嘴的話題，好似沒有話題，搞個鬥嘴的戲碼。但我倒是不怕沒有話題，反而生活需要可以多些樂趣，畢竟阿寶是個正經過頭，還好有Dory緩和了「悶」生活。

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今天，阿寶愛心回母校

文/JHWei阿寶 於中壢

圖：景鴻玩笑著阿寶在中央可以說是地標，今天難得有機會回來母校演講。

期待已久，在我學生的時候就認識的學弟景鴻，因為我出書之緣，邀請我到中央大學辦個簽書會，我們早在新書出版前就開始有這樣的想法。

今天真的是相隔至少五年以上沒回到母校中央大學，名為《新時代的熱情．理想．競爭力──阿寶愛心獨賣之築夢踏實》，用對談的方式，跟學弟妹們聊聊。

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【正式出版誌】能靜下來閱讀是件幸福

文/阿寶JHWei 於台北

圖：12/5就是阿寶新書的正式出版日，忙完靜下來閱讀，真是件幸福的事。

「大家好，今天開始我就是正式的作家了。」昨天聚餐的時候，我跟在座的朋友長輩們說。拿到新書開始，阿寶便是個正式的作家了。雖然下周二才是真正的出版日，但我一拿到新書馬上打包郵寄，希望12月5日前讀者就可以拿到書。

也因為終於把書定稿、預購書發放，可以好好地把自己的書打開來看，「能靜下來閱讀還真的是件幸福的事」。

佛的三身 VS. 三位一體

文/阿寶JHWei 於台北

圖：佛教所說的三身佛，基督教所提的三位一體，與我們這一生追求的生命價值都是同一件，世人不用分彼此你我，共同為人間的和平與愛努力。

今天想要跟網友分享超生命禪的一點小小心得。

我們人有三個精神體：靈、魂、魄，在追求靈性的最高層次就是回到永生靈性的家（宇宙天），這與佛教所說的成就佛的三身，與基督教所說的三位一體，雖然有些許細節上的不同，但其實是同一件事。

也因為如此，世人不應該再分宗教、國界、人種，共同為地球上的和平與愛努力，因為我們努力就是共同的目標，將佛國、天堂實現於人間。

聽見來自湖南的清泉女聲郭沁

文/阿寶JHWei 於台南

圖：網友評郭沁歌唱的完美只是簡單的真摯。

眼睛的判斷是會有錯覺得呢！最近Dory常聽一首《中國新歌聲2》的比賽歌曲，是郭沁唱的《紫》，這首原唱是悟空傳裡面蔡健雅的一首歌，偏偏Dory喜歡郭沁唱的。

這幾天特別找郭沁版的歌來看，有人把她比賽的歌集結成半小時的影片，一次飽足她的歌聲。而這位樸素的參賽歌手，來自大陸湖南，只有十七歲，還是高中生呢！

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外圓內方的外交之術

文/阿寶JHWei 於台北
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圖：台灣應該更彈性自己的外交政策，內部清楚的規則，是外圓內方的外交之術。

就在國父誕辰紀念日的今天，我與朋友們到關西團圓，聆聽智者人生中的大小事，可以說如沐春風。令眾人鼓掌的幾次中，最令我印象深刻的，就是外圓內方的外交之術的那段。

台灣在國際上的伸展，確實常常恐懼於美國、中國大陸各方的角力，綁手綁腳的畫地自限下，經濟也受到相對的添增困境。其實外交上更應該以古人智慧像古幣一樣外圓內方，讓國家經濟復甦起來、國防更加尖端。

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圓滿是人生的課題

文/阿寶JHWei 於台北

圖：古幣外圓內方，告訴人們要對自己有原則，對別人要圓融。

[愛心你我他-108] 圓滿是人生課題，可以從一次次的練習開始，學會駕馭自己的身心。

搭配出書的機會，我在粉絲團推出「愛心你我他」系列短句，推播每天有感觸的話語。最近幾位朋友問到感情的問題，「圓滿」應該就是我回答的大原則吧，因為圓滿才能長久。

當在感情上圓滿時，不會想控制對方，也不會用交換條件來維繫彼此的關係，當自己真的表達感受後還是情緒激動，或許找個方式讓自己轉移注意力。圓滿不只是在感情上，也會在家庭、職場、朋友之間。「修身、齊家、治國、平天下」，於是，圓滿成為我們人生的課題。

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下鄉犬貓絕育志工招募──愛護動物最佳解

文/阿寶JHWei 於台北

（本文致台灣之心所有投入的服務志工們）

圖：下鄉犬貓絕育志工招募中，暖場活動讓來參與的朋友互相認識。

10月26日這天我跟Dory風塵僕僕來到古亭的一個小訓練場，這個不算遠卻在上了一整天班的日子，我們基於關心動物的「愛心」來到這個由台灣之心愛護動物協會(hotac)所舉辦的下鄉犬貓絕育志工招募。

「愛動物的方法要是對的，不然可能越做問題越多。」我在互相認識的活動裡跟花枝姐分享，台灣之心在立法、教育、絕育的推動上不遺餘力，許多的理念都跟我接近，一起找到目前愛護動物的最佳解。

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世人如何面對媒體的屏蔽與盲目效應

文/阿寶JHWei 於台北

圖：隨手可得的媒體訊息，我們是要選擇在眾多的錯誤下相信這是事實，或者是在某一兩則事實訊息下看清輿論的錯誤。

親臨記者會的現場，你可能會發現，新聞所呈現的樣貌，會跟現場的感覺全然不同，因為記者只對有張力的新聞有興趣，問不到色羶腥的話題不罷休。

這也是為何媒體與實際的狀況會有出入，而維基百科呈現新聞與輿論的差異後，形成了「媒體的屏蔽與盲目效應」。要破解媒體如此的效應也不是沒有方法的，首先就是要親臨現場，讓自己親眼看見或親耳聽見，第二，就是廣為閱讀新聞資訊，因為任何媒體都還是會有清醒的記者。

讓我們一起學習當一個清醒的讀者。

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《神力女超人》－－理想沒這麼簡單

文/阿寶JHWei 於台北

圖：一個能夠看懂世界的理想沒這麼簡單，並可以著手學習處理世界的問題的，他必也追求心靈世界的絕對光明。

在地球上的事情，不是單一色彩的調色盤。推動理想，應該深入議題現實並彈性解套。最近兩件事情讓我感觸最深的，就是聽到朋友對於能源與翁山蘇姬的看法，然後我嘗試跟他們討論的感受。

《神力女超人》主角安娜雅從天堂進入真實世界後發現，人類不是她想得那麼簡單，因為心靈世界可以絕對。一個能夠看懂世界的理想沒這麼簡單，並可以著手學習處理世界的問題的，他必也追求心靈世界的絕對光明。

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理想中的見山仍是山

文/阿寶JHWei 於台南

圖：追求理想的過程，堅持理想才能再次走回見山仍是山。

《指月錄》卷二十八：
「見山是山，見水是水。
見山不是山，見水不是水。
見山仍是山，見水仍是水。」


見山是山，見山不是山，見山仍是山這個過程，常常在演講聽到或者電視中見到，如果親身體驗見山又是山，確實會有不同的體會。追求理想的過程也是一樣的，從被理想感動，到實事求是中遇見現實中的困難與問題，最後堅持理想才能再次走回見山仍是山。

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熱騰騰的二校手稿

文/阿寶JHWei 於台北

圖：要編校一本厚近500頁的書，真的不簡單。

致，辛苦的校稿編輯吳菡。

今天晚上，我約了編輯校對吳菡拿新書《阿寶愛心獨賣──拾年佰篇仟字精選輯》的二校手稿，不同於一校的電子編修，這次是她把我排版的檔案印出來，用鉛筆修改，並做一個總結的回饋。時間越接近出版日期，感覺出書的雜事越來越細，而且越來越需要細心處理才行。

不過，最近也是有些令我感動的消息，就是得到預購朋友的鼓勵，有朋友不只期待的等待我的新書，還很開心的推薦自己的同事，真的令人窩心呢。朋友，您也跟我一樣期待新書的出版嗎？加油加油！

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邀約阿寶JH Wei簽書與演說

文/阿寶JHWei 於台北

圖：阿寶除了在網路分享愛心外，也是樂於現場的演說與分享。

阿寶除了在網路分享愛心外，也是樂於現場演說與分享的。

因為出書的緣故，中大的學弟邀請我到中央大學做個簽書會，早上四年前曾經整理一份「阿寶的演講經歷與邀約方式」，如今這四年的變化甚多，加上出書的機會，我重新整理這份簽書與分享的訊息，供網友們參考。

（本文內有 阿寶JH Wei分享的邀約方式）

容許我再次自我推薦我的第一本著作

文/阿寶JHWei 於台北

圖：一位網路作家還不是名人，所以一步步地往上努力是必要的。

「或許您有印象我出書的事情，容許我再次自我推薦我的第一本著作《阿寶愛心獨賣－－拾年佰篇仟字精選輯》。」這兩天周末，我跟朋友們推薦自己的新書預購。

一位網路作家還不是名人，所以一步步地往上努力是必要的。對我來說，這一本預購的支持，就好像我往上爬的繩子拉的我往上，每一步的前進我都會珍惜。

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中正紀念堂 微型展－－田中達也的奇幻世界

文/阿寶JHWei 於台北

圖：一個個像櫃子一樣的排列的，是釘書機。

很久沒有寫展覽的文章了，這次託Dory的福，來看這場中正紀念堂的微型展，這是日本田中達也的奇幻世界。

在台灣也有一個小人世界，就是位於桃園龍潭的小人國，這個田中達也微型展最大的不同，就是小人國是把真實的建築與人縮小，而他拿真實的物品與縮小的人放在一起。

現場還特別設計放大的物品，如花椰菜、秋葵、Poky巧克力棒等等，讓人可以跟這些設計背景合照。今天文章幾乎是攝影集，歡迎大家一起欣賞。

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懶人小舖好友小聚

文/阿寶JHWei 於二水

圖：姵楹、景昌、惠珍、小艾、Dory與我，一起在懶人小舖喝下午茶。

網路使人距離變遠嗎？因為文字看起來冷冰冰的，姵楹在LINE動態上面的感觸，讓我打了幾通「LINE通話」給她，促成這次的小聚。我們吃完火鍋後來到景昌尋找靜靜的地方－－懶人小舖，剛好遇上大雨，讓整個山間添上朦朧美。

同學，好久不見。:)

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父親的殷心期盼──《我和我的冠軍女兒》（Dangal）

文/阿寶JHWei 於台北

圖：《我和我的冠軍女兒》演出父親對於兒女的殷心期盼。

這部由印度的良心阿米爾罕（《三個傻瓜》（3 Idiots）主角）飾演的《我和我的冠軍女兒》，在院線片上映後廣受好評，等到二輪片上映後安排時間看。

辛格（阿米爾罕飾）本來希望託付給兒子完成年輕的時候的夢想，結果換來四個女兒，「一直以來，我渴望能有個兒子，為印度贏得摔跤金牌，但我從沒想過，第一名就是第一名，不論男孩子或女孩子都能成為冠軍。」電影的故事當然與實際的狀況有落差，無論如何，經父親的殷心期盼後，女兒真的成為世界冠軍。

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民間信仰與靈性修持

文/阿寶JHWei 於臺北

圖：八家將，儺儀、儺舞的一種，臺灣民間信仰中家將陣頭之一的簡稱。民間信仰與靈性修持有何不同？

自從大學開始接觸領袖禪之後，一些靈性修持的觀念潛移默化的影響我。一轉眼就廿年過去，因為尊重每個人都有自己的信仰或價值觀，有些知道我禪修的朋友漸漸沒像初期一樣感到新鮮，有些朋友則也可能不曾聽我講禪。

最近剛好因為出書的緣分，我跟朋友推薦新書內容時，會提到我心靈方面的文章，裡面便有許多是我禪修之後的心得，這十年撰文期間我確實也因為體悟的深入而文章的描述也有所轉變。那民間信仰與靈性修持有什麼相同與相異之處呢？或許我用這篇短文探討。

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原來「輪迴」與「人生只有一次」真的沒有衝突

文/阿寶JHWei 於臺南

圖：原來人生只有一次的是父母給的精神體，不會有再次投胎的事，我們都應珍惜此生，找到靈性回家的路。

「獸靈界那段是我覺得最精采的」，我跟Dory說。與其說超生命教育精彩，也可以說釐清我許多在靈性世界方面的不清楚，比如佛教說的輪迴與基督教提的人生只有一次，對我來說之前確實比較模糊。原來人生只有一次的是父母給的精神體，不會有再次投胎的事，上天來的靈性部分才有輪迴，現在比較清楚也明白這兩者之間為何沒有衝突。因為一生只有一次的機會，我們都應珍惜此生，找到靈性回家的路。

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《天才的禮物(gifted)》——愛心就是給她平凡的人生

文/阿寶JHWei 於台北

圖：《天才的禮物(gifted)》中，擁有天才智能的瑪莉，不只需要發揮不平凡的天賦，也需要平凡的人生。

「我承諾我妹妹，給瑪莉平凡的生活。交交朋友，幸福快樂。」這段預告，讓我跟Dory預約看這部《天才的禮物(gifted)》二輪片。瑪莉才七歲，就被發現是數學天才，但撫養她的是已輕生自殺母親的哥哥。

越是不平凡的天賦，有時候越渴望平凡的人生。如果愛一個人，不只是讓她發揮不平凡的天賦，而是讓她擁有平凡的人生。這樣的愛心，就是明瞭平凡的真諦。

在[Fun學艾力克斯]談天賦、天命與志業

文/阿寶JHWei 於二水

圖：美國林賽·斯特林具有音樂的天賦，首個將迴響貝斯和舞蹈同時融合到小提琴演奏中的音樂家。

如果讓阿寶來說明什麼是天賦、天命與志業：天賦即是與生具來的能力， 天命則是與生背負的使命， 志業就是這生立定志向的理想。越早認識自己的天賦與天命，可以越早結合自己工作與事業在未來的志業上。

日前在[Fun學艾力克斯]錄製廣播，成為人生的第一次，很特別與新鮮的經驗，[F]這個節目討論的，就是「天賦、天命與志業」。對阿寶來說，志業就是成為演說家，在節目中也有提及的部分，也是這次出書的重要主因之一。

朋友，您認識自己的天賦與天命嗎？人生的志業又是什麼呢？

解決問題抑或離開問題

文/阿寶JH Wei於台北

圖：離開問題所帶來豁然開朗的感覺，如同看不到的蜘蛛網，是個「懷疑」的陷阱，不是解決問題。

當你問到一個事情的難題時，你會選擇解決問題或者離開問題呢？考試遇到不會的範圍、沒有錢旅遊都可以跳過或折衷，但是靈性解脫卻不是離開問題便可以解決問題。有時候把離開問題誤以為是解決它，其實裡面藏有「懷疑」的陷阱。靈性解脫的問題必須找到了解自己的善知識，堅定也可以協助自己克服問題的對象，才能真正的解決問題。

適合零碎時間閱讀的小品集書

文/阿寶JHWei 於台北

圖：愛心的雙翼，便是媒體與團隊，將在《 阿寶愛心獨賣－－拾年百篇仟字精選輯》一書與大家見面。這是適合零碎時間閱讀的小品集書。

「現在的人比較不看書。」
「不會壓，我、某某A、某某B都看書。」Dory回應我。
「不過，現在的人買一本書，雖不見得彙整本讀完，但是買這本書，代表你對這個人的價值觀，有某些部分的認同。」我補充說。

目前我的第一本著作《 阿寶愛心獨賣－－拾年百篇仟字精選輯》預計有四百多頁，真的算一本厚書呢；不過，雖然我的書是厚厚一本，但是卻算是小品集，每篇只有短短仟字的小篇，所以很適合零碎的時間拿來看一篇！

遇上伯樂 鄭姊Pammy

文/阿寶JHWei 於台北

圖：馬再怎麼會跑，也不見得遇得到懂自己的伯樂；人再怎麼有志，也需要欣賞自己的貴人。

《阿寶愛心的獨賣－－拾年佰篇仟字精選輯》這本新書如火如荼準備中，恰巧遇到這生中的貴人鄭秀娉，她可是資歷豐富的編輯，巧的是，認識她也是在我決定出書－－曹雅涵分享會當天。

「我現在遇到妳好像遇到人生的伯樂一樣，努力準備好自己。:)」我跟鄭姊Pammy說，雖然我不敢說自己是千里馬，但自己的理想與願景不少於奔騰的野馬。我很珍惜有貴人相助，希望自己可以全力以赴，把握這樣的機會成功，朝自己的志業邁進一步。

三個顛覆與三個好處

文/阿寶JHWei 於台北

圖：愛心猶如黎明的陽光，劃破黑暗照亮天際。

一個朋友提出了《阿寶愛心的獨賣－－拾年佰篇仟字精選輯》「對我(使用者/讀者)來說，買你這本書可以得到什麼好處？我可以從書中得到什麼？」這是很實際的問題，我就用這篇文章來簡單回答。

「愛心」是個很精神層面也是很內在的課題，每個人的解讀也會不同，既然阿寶愛心獨賣是在講愛心，就一定有獨到的見解與方法，才可能讓讀者收穫，我且就三個顛覆與三個好處來加以說明：顛覆成功價值觀追求昇華的成就、顛覆世界觀打破心中的成見枷鎖、顛覆靈性觀找到永生的出口，在經營部落的過程，每篇文章都安排這些的訊息在其中，與讀者交流。

出書預告：《阿寶愛心的獨賣－－拾年佰篇仟字精選輯》

文/阿寶JHWei 於台北

圖：「拾」年撰文、「佰」篇精選、「仟」字短篇，成為《阿寶愛心的獨賣－－拾年佰篇仟字精選輯》。

阿寶愛心獨賣部落要出書囉，撰文了「拾」年的時間，每篇都是「仟」字短篇文章，這次要選出「佰」篇的精華，成為阿寶的這首本書：《阿寶愛心的獨賣－－拾年佰篇仟字精選輯》。

會有出書這樣的想法，是因為周三參加一位中大學妹曹雅涵的分享會，學妹隻身到廣州用設計思維，推廣一個《為老共創》社會設計行動，真的很感動。千里之行始於足下，我從2007年開始寫部落文章，2016年4月開始投書，2017年的現在，該是有自己的書出爐的時候了。

我已經開始著手整理書的內容，先跟親朋好友讀者預告一下，期待這本書的問世，再請大家捧場與推薦囉。^_^

多看些國際新聞 不只是看草根評論

文/阿寶JHWei 於臺北

圖：在國際情勢對台灣越來越不利的狀況之下，多看些國際新聞，便是從我們自己開始的第一步。

巴拿馬與中華民國斷交，蔡英文上火線批評北京利用「一中」來打壓臺灣，她確實做到了聚集人民對大陸反感的情緒。但我心裡對這樣台灣反陸的心情卻是擔心，蔡一次又一次聚集了仇恨的情緒，然後呢？在國際情勢對台灣越來越不利的狀況之下，我們只能躲在這裡自怨自艾？

台灣新聞，多綜藝與評論性質，偏差的民主與自由，帶來內耗不止的惡習，而執政者私心凝聚仇恨，卻帶領台灣走向滅亡。多看些國際新聞，不只是看草根評論，從我們自己開始的第一步。

找回本來有的才是真的快樂

文/阿寶JHWei 於台北

圖：要真正的快樂，就是找回本來有的。就像毛毛蟲變成蝴蝶一樣蛻變的過程，同屬於「自然」。

自由宣洩、滿足慾望、無內省的指責，都猶如快樂島上面的陷阱。誠然，學會自律是快樂的重要基礎，才能得到真正的快樂，就像學會自律的法治才能得到真正的民主一樣。

要真正的快樂，就是找回本來有的，什麼是本來有的，就是「大自然」的一切現象，就像毛毛蟲變成蝴蝶一樣，這樣生化蛻變的過程，同屬於自然。

小黑黑與覺知

文/阿寶JHWei 於台北

圖：《神隱少女》中的小煤炭的餐點，就是亮晶晶的小星星。


前陣子剛好在電視台看到宮崎駿的經典作《神隱少女》，小千在尋求鍋爐爺爺的幫助時，遇見了小煤炭。小煤炭的畫面相當逗趣，被我戲稱身心上有許多的小黑黑。小黑黑，如同開車回家時遇到的家人，再怎麼汗臭與汙泥總是甜蜜的負擔，清理小黑黑一個最便捷的方式，就是專注，相應正面的能量，而嚮導、工具、改掉自己負擔的習慣都是讓小黑黑發亮的重要因子。

靠人不如靠己

文/阿寶JHWei 於台北

圖：團隊在怎麼合作，每個人都會有自己的目標，實踐「雁型理論」，並清楚靠人不如靠己。

又一年的生日過去，別於其他人的歡慶，我選擇檢視自己這一年的成長與未來的展望。

今年進入團隊合作的重要期，有別於之前學生時期經營團隊，就是社會人士在非營利的組織下，時間更少，家庭、工作等因素更多，更難有自發性。就因為如此，「靠人不如靠己」：雖然團隊合作是為了達到共同的目標願景，但是該承擔的還是無法避重就輕；期望別人做些什麼，不如自己努力！

我也想學會當一個會整理共同願景的領導人，正所謂「雁行理論」，讓大家朝一個共同的願望下努力前進。

吸引力法則 之 組織核心性

文/阿寶JHWei 於台北

圖：吸引力法則套在組織裡，組織核心的特性便是很重要的指標。

「靈性皆平等，組織需分工。」一直都是我在組織發展上面的信念，最近因為一個企劃的執行，再次體認組織發展的必要性，為了要達到企畫的目的，持續的溝通變成一個重要的基礎。

《秘密》中提到的吸引力法則有個特性，就是跟宇宙提出一個請求，然後必須去執行。我把吸引力法則套在組織裡面，首先想到的便是組織核心的特性。核心幹部必然有其承擔性、團結性、交流性，如果要真正的把組織發展起來，就得朝這個方向來做準備。

母親，生命之源

文/阿寶JHWei 於臺南

圖：母親是孕育生命之源，我們應該加以報恩。

今天是一年一度的母親節，由於時程安排，我上週就回彰化過節，這週回臺南娘家過節。

母親，是這一生的生命之源；上帝/佛/阿拉則是永生的靈性之源。我在給媽媽的謝卡上除了感謝母親，也訴說希望有機會可以跟她分享心靈體悟的心得，因與媽媽生命之源是幾十年的緣分，但靈性解脫卻是永生的大事。

Lulu結紮記

文/阿寶JHWei 於臺北

圖：Lulu手術後看起來還是無力無力的，感覺不是麻醉藥還沒過就是疼痛。

「明天早上有開嗎？」媽媽昨晚打電話到田中的一家動物診所，確定了我們期待已久Lulu的結紮。

一大早我們組裝了外出籠，用大車載Lulu到診所，馬上獸醫變幫Lulu打了麻醉劑，中午接回她到傍晚我們要搭車之前，Lulu看起來還是無力無力的，感覺不是麻醉藥還沒過就是疼痛。獸醫說還要觀察兩週才可以放她出來活動。

木柵公園、和美山賞螢趣

文/阿寶JHWei 於台北

圖：和美山的賞螢人潮眾多，太暗拍不見螢火蟲，我們跟出口的標誌合影。

賞螢季節已經接近尾聲，雖然我人在台北，也有機會接近大自然，看到螢火蟲，一次在住宿的附近木柵公園，另一次而特別與朋友們約到碧潭的和美山。兩個地方的的特色不太一樣，但是都有愛護螢火蟲的志工們，用心保護螢火蟲，也照顧到旅客們的安全。

印象中彰化二水的家裡，也曾經有螢火蟲飛舞著，可能也是大自然的破壞，雖然家裡每天早上還是聽得到鳥叫聲，也會在各季節聽到不同的昆蟲、蟬等等悅耳的大自然聲音，但已不見螢火蟲蹤影。這次在台北還有機會看到螢火蟲，除了非常感動，也希望大自然可以好好的保存下去。

認識馬拉拉．認識穆斯林世界

文/阿寶JHWei 於台北

圖：馬拉拉登上美國時代雜誌封面，僅17歲便拿到諾貝爾和平獎。

昨天晚上放了圖書館借來的電影，馬拉拉－改變世界的力量（He Named Me Malala）。馬拉拉，生於巴基斯坦，她僅17歲就拿到諾貝爾和平獎，剛好我拿到穆斯林的聖典《古蘭經》，一探穆斯林的世界樣貌，

我在中央大學也遇過虔誠的穆斯林（即回教徒），他散發一個修行人的氣質，每天有固定的時間對麥加，每周並有固定去的清真寺，也在桃園的某個地方。所以，從認識穆斯林便可以知道，並不是伊斯蘭教（回教）都是激進份子。

《樂來越愛你／La La Land》－愛情與現實之間

文/阿寶JHWei 於台北 （有雷慎入）

圖：《樂來越愛你》中，塞巴與蜜雅又歌又舞，道出愛情與現實之間。

歌舞劇形式的電影越來越多，如張學友的《如果愛》、休傑克曼的《悲慘世界／Les Misérables》，加上寶萊塢中印度類的電影也是舞蹈特色，每部都各有特色，剛好最近電影《樂來越愛你》於二輪的佳佳來來上映，我與Dory便抽空去欣賞。

我不太當影評，不過卻喜於分享看電影後的心得，《樂來越愛你》穿插人生中夢想與愛情現實的反差，對的時間遇到對的人，家人又可以支持，這樣的理想是難得中的難得。朋友，您怎麼看待人生中的緣分呢？

ALONE

文/阿寶JHWei 於台北

圖：有些人喜歡藉由親近大自然來得到心靈的歸零。

人生有很多時候需要「ALONE」，就算身旁有人，就算四處朋友，就算食衣無慮，就算網路方便，都需要給自己一些時間與空間沉澱。ALONE是對自己的沉澱，ALONE是找回自己，ALONE是認識自己的過程。

ALONE有兩個層次，一種ALONE是對過去與未來的自己互動，另一種是心靈上的歸零，懂得心靈上的歸零便不易匱乏，不用藉由奪取別人的能量來滿足自己。

從頻繁的與他人互動，到與過去、未來的自己互動的ALONE，到心靈歸零的ALONE，讓我們一起來學習「ALONE」。

藏書閣 之 二手書店

文/阿寶JHWei 於臺南

圖：台南的二手書店金萬字書局一隅。

不知道何時開始，我愛上了二手書店，可能剛好路過，可能特別找愛書，我曾經在二手書店找到價錢五分之一不到，網購難以找到卻想要珍藏的愛書。逛二手書店有時候像尋寶一樣，偶爾找到愛書，偶爾也會遇到一些意外的驚喜，這些曾經自己注意過，想要珍藏的書。

然而，價值不是用價錢來衡量的，網路便利性的衝擊下，許多二手書店的書還是值得珍藏。朋友，有空一起來二手書店尋寶吧。^_^

《最美的安排／Collateral Beauty》－寫信給死亡、時間、愛

文/阿寶JHWei 於台北

圖：《最美的安排／Collateral Beauty》，您可曾像霍華一樣寫信給死亡、時間、愛？

威爾史密斯又一部動人劇作上演，飾演一位失去愛女的霍華，在痛苦的情緒下，寫信給死亡、時間、愛，突然他們真的現身在面前，與他對話。

今天不談這部《最美的安排／Collateral Beauty》的劇情（此文無雷），我也想寫寫信給死亡、時間、愛。如果是您，您會怎麼寫呢？

待人便是待己

文/阿寶JHWei 於台北

圖：如果把待人就是待己這樣的定律套在利他上面的時候，成就他人便成了讓自己更上一層樓的鐵律。

在辦活動中突然領悟，待人便是待己。對別人苛求，其實是對自己要求；對他人平常心，便是對自己寬心。待別人誠懇，便是對自己踏實。

我很喜歡智者的一個金句：「超越自己，成就他人！」如果把待人就是待己這樣的定律套在利他上面的時候，成就他人便成了讓自己更上一層樓的鐵律。

長者識人

文/阿寶JHWei 於台北

圖：識人不只要有經驗，還要有放下成見的智慧。

「經您這樣一說，我對甲完全改觀了。」本來我對甲的工作況狀感到憂心，屬於團體中的耽擱者，因為只要他在的時候工作進行的就比較慢，但經過長者分析之後，我完全改觀對他的看法了。相對年輕的乙雖然工作效率高，但是卻有偷雞的僥倖心態，這讓長者反而不是這麼放心，他卻相信甲的做事態度與結果。

古語說老馬識途，長者也識人。識人不只是要經驗，還要放下成見的智慧，對於人與人之間的智慧，長者的經驗真的不容小覷呢。

新店站的「手機教學趣」

文/阿寶JHWei 於台北

圖：手機畫面連上投影幕，準備開始LINE教學。

為了推廣救世菩薩，支持淨化台灣磁場的理念，我跟幾位義工朋友一起到新店總站，舉辦了兩場手機教學的活動，昨天下午在文中廣明活動中心舉辦第一場，下周五於碧潭活動中心。

第一場來的鄉親好友、大哥大姐有54人，因為人數多，光是LINE軟體的基本功能就只有交到加好友、加社群，以及己單的對話。下周希望可以簡單的讓大家知道怎麼安裝軟體，還有安裝防詐騙的Whoscall、電話錄音，希望下周可以圓滿順利。

信仰讓人偉大－《鋼鐵英雄／Hacksaw Ridge》

文/阿寶JHWei 於台北（內有劇情地雷）

圖：誓言不拿槍的多斯，在同袍退回營區下獨身把75位戰友一一的帶到安全的地方。

《鋼鐵英雄》這部電影在廣告的時候就有注意到了，除了號稱「不用槍，但拯救了超過七十五名戰友」的特別故事吸引外，導演梅爾·吉勃遜也執導過我另一部感觸很深的電影：《受難記》。

這位多斯因為信仰與過往家裡發生的事，跟上帝發誓不要拿槍，卻認為自己也應該跟同儕一樣服役，因為不拿槍被同袍長官視為異類，但沖繩島戰役中，他是唯一沒有退出戰場，一一的就出了75位受傷的戰友。信仰讓人偉大。

「自由」非自由！

文/阿寶JHWei 於台北

圖：眼前的「自由」不見得是真自由！

因為現在的人只重視眼前的「自由」，但是看不見未來的結果，看不見責任，看不見自我設限，這樣的「自由」都不是真正的自由！因此，「自由」成為肆無忌憚宣洩情緒的藉口，「自由」令眼界觀察不到看到的事物。而這樣「自由」想像出來的愛，也不是真愛。

真正的自由並非在眼前這些「假自由」，能夠駕馭自己，成為自己真正的主人，才能成為真正的自由！

藏書閣

文/阿寶JHWei 於台北

圖：讀書就像是交朋友，不只認識一個人，也認識他的思維、理想。

最近因為需求與興趣，開始有閱讀的習慣，讀一本就像交一位朋友，認識一個人，也認識他的思維、理想，為了推薦好書，我突發想法，把我們累積購買的書，編輯成櫃，Dory起名叫「藏書閣」。我設計了分類與編號，買了書套與標籤，我們自己的雲端開一個試算表，進行書目的管理。

把書整理起來，讓好書不要錯過，舊書也可以溫故知新，整理起來真的像一個小型圖書館呢！

專業與靈性之間

文/阿寶JHWei 於二水（本篇獻給靈性修持上努力的朋友）

圖：專業與靈性之間要拿捏得當，可以說降坡容易昇坡難。

世界上有多少的覺者、先知，因為體悟或見證靈性道路，用盡一切人間的話語，讓人們不以世間物質的生活為生活，追求精神、靈性上面的昇華與解脫。

現代靈性的修持上，大部分走入社會，一方面承擔社會責任，一方面探索靈性真相，在職場上的專業與靈性解脫的功課上著墨，可以說需要內外兼備。

金雞報喜賀新春！

文/阿寶JHWei 於台南

圖：金雞報喜賀新春。

大年初二，我們從彰化二水鄉下，搭火車到台南回娘家。剛結婚，與同學、朋友聚會的機會變得比較少，我在昨天用手機發訊息祝朋友們新年快樂，許多朋友有馬上回應祝福。網路發達之後，太多資訊太多心情，我們總之會有一層的保護膜，讓自己保持一個距離，彼此道賀。

新年在二水聽到第一次公雞鳴叫聲，新春到來，也預祝網路上朋友們...

滿滿豐收大吉利
吉祥智湧心無礙
新年新機平安康
丁酉雞年如意年

愛無區隔－《街頭日記／Freedom Writers》

文/阿寶JHWei 於台北

圖：飾演古薇爾老師的希拉蕊·史旺與原著真實世界的師生們合影。

這是一個真實的故事改編，已有十年之久的老電影。什麼樣的動力，可以讓一位老師願意幫助學生，讓他們放下過往的種族仇恨，讓這個班級成為他們的家，這個感覺我在之前日劇GTO也曾經看過，如今真實的發生在美國加州並真的出了一本書《街頭日記》，因為地緣關係由中華民國企業家杜紀川贊助。

愛可以無種族區隔，而權與利卻使人盲目，或許仇恨並沒有我們想像的這麼簡單，更要用愛理性理解，耐心轉變！或許可以找機會欣賞書或電影《街頭日記／Freedom Writers》。