阿寶JH Wei／網路作家，目前任職於國營事業
「媽媽不是反對你用筷子。」我藉由多寶的困境，與他聊聊「放過別人就是放過自己」這個道理。我常在孩子的處境裡看見自己的課題——人生確實有許多類似的功課，都讓我們學會放下與被救贖。對這個真理，我有另一個解讀：打破自我侷限，就能重新肯定更高的價值。人生有限，但每一次放下的練習，都在創造人生的價值。
➢放下執念的那一刻，救贖才真正開始
我們常以為，是別人需要被原諒；其實，是我們自己需要放下。這是好幾年前聽到的故事，細節或許有些記錯，但大意是這樣的。
某次，一位師姐的女兒胃出血，情況危急，她請妙天師父幫幫女兒。折騰許久，她終於看開，心想：「兒女自有自己的福。」師父見她放下，隨即禪定，以法身助她女兒，手術順利，救回了女兒的命。
我大概可以理解，師父為何選在這個時間點救師姐的女兒——因為我們的執念會產生一股負面的張力，反而擋住了佛菩薩法身的救援。
另一次，我參加了一場基督教的佈道大會。那位佈道牧師在來台灣的路上向上帝禱告，求上帝給他一句要對台灣子民說的話。上帝告訴他：要上帝赦免你们的罪，你們得先赦免別人的罪，原諒他人對你们的傷害。
這兩個故事的禪意都很簡單：放下，佛／上帝便能幫助我們，或許幫我們度過難關，如同赦免我們的罪。
➢多寶對果果的禁止，成了自己的困境
這次讓我體認到「放過別人就是放過自己」的，竟是寶貝們互動的故事。
果果這段時間喜歡跟著哥哥，哥哥做什麼，她就跟著做。多寶最近想試著用筷子，果果也吵著要用，多寶認為果果不會用，便叫她不要拿，果果開始哭。
Dory 對兩個寶貝常吵架感到不耐煩，乾脆要求多寶也不要用筷子。多寶邊哭邊生氣，覺得自己被剝奪了用筷子的機會。
隔天，我跟多寶說「放過別人就是放過自己」這個道理。我說：「媽媽不是反對你用筷子，而是因為你用筷子，又會叫妹妹不要用。」我給多寶一個解套的策略：「不要限制妹妹用筷子，你自己就有機會可以用。」
我自己也有一個很有趣的心理反應——我也告訴自己，要多寶放下並不容易，所以不要勉強他不要限制果果。
➢放下，是為了騰出空間，盛裝更高的價值
從師姐救女兒、佈道會，到多寶的故事，讓我看到一個共同的真理——放下與救贖之間的關係。
對這個真理，我有另一個解讀：打破自我侷限，就能重新肯定更高的價值。 比如，師姐看見女兒自身的因果，願意從傷害自己的人的視角去看；又比如，多寶看見果果也想用筷子。這些，都讓自己放寬了心，得以往前走。
同樣的道理，運用在自身也是一樣。我希望在文章中著墨一些心靈點滴，也分享如何將這樣的禪的精神，用在國際關係與政治上。由於我是利用業餘時間撰文，加上希望校友會、協會等組織能有所進程，時間不像學生時代那樣充裕，因此我更得打破自己的慣性，一步步追求更高的價值。
朋友，您呢？您是否也在學習如何放過自己、也放過別人，追求屬於我們自己人生的更高價值？我們一起共勉。
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（圖：ChatGTP AI生成）
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