我一直清楚記得智者這樣的比喻：若魂是布、魄是剪刀，靈就是石頭。這個比喻是對修行上是有啟發性的：只要我們有不好的念頭，我們自己的魄就會傷害魂，就好像剪刀會傷害布一樣；要控制剪刀不要傷害布，只有用石頭，在我們精神的世界裡，石頭就像是我們的靈，唯有以靈性做主，才能夠控制住魄，保護到魂。這樣的道理，剛好應用在我最近的工作量暴增與緊湊的生活中。
#歡迎加入Line生活圈 https://goo.gl/Bscqzn
#臉書粉絲團 https://www.facebook.com/babywey/
#IG專頁嘗鮮中 https://www.instagram.com/babywey2018/
遇到問題時 先想到抱怨或想到改變
最近工作量增加，業務量比以往龐大，又需要跟不同部門的同事溝通時，精神的緊繃會反應在自己處理事情的狀況，如列印文件後才發現一些小錯誤，砍了不少樹，而簡單的問題重複的問。
我很慶幸自己因為修禪的關係，讓我對自己發生的事情有反思的習慣。當然一開始的時候我身心狀況也會出現震盪，比如覺得對方事情已經夠多還要額外忍受對方的情緒，事情怎麼還沒處理完一件另一件又來。
我心裡浮現智者剪刀、石頭、布的比喻，意識到自己不該任由自己的情緒（魄）蔓延，應該定住心，讓智慧的靈性做主。
工作倍增 考驗做事能力與情緒管理
一次我跟一位課長玩笑的說：「我們工地人力不足。」
他玩味的反問我：「是能力不足還是人力不足？」
確實，雖然因為一位同事調離這個工地，卻也是我磨練自己的機會，我當然也可以到處跟長官要人過來幫忙，但卻也可以藉機鍛鍊自己的能力。因此我在6月27日[愛心你我他]寫道：
工作倍增，不只是培養自己做事的能力的機會，也是鍛鍊自己情緒管理、培養耐心的機會。每每在面對事情的時候，我都提醒自己不要流於抱怨，而是選擇成長，7月6日我寫道：
愛心你我他，可以說都是阿寶這則貼文日子的近期，對於愛心的體悟呢。
人生有很多十字路口 決定此生的價值
工作倍增，身體疲勞與精神壓力同步上升，這時候晚上一般人都會選擇放鬆看電影，我卻選擇到街上當義工。因為我相信一件事情：「人生有很多十字路口，決定此生的價值」，輕鬆也是過，超越自己的價值也是過。
我相信人生絕對不是為了眼前所見到的一百年的貪嗔癡，而是為了裡面的真主人：聖靈，這也是來自於天上的本性。
學習用石頭（靈）來控制剪刀（魄），讓剪刀（魄）不要傷害布（魂），如果是一般情況當然很容易，偏偏在工作壓力倍增的狀況下，這個剪刀（魄）就難搞了。這時候，唯有自己更加專注在石頭（靈）上面，才有辦法控制住剪刀（魄），這也是實實在在的功夫。
（圖片來源：https://pixabay.com/）
沒有留言:
張貼留言