禪定像導航，開示像地圖！

文／阿寶JH Wei 於台南

圖：禪定與看開示兼備，就跟用導航也會懂看地圖一樣，更容易找到回家的方向與道路。

最近跟幾位師兄姐在聊會館後的交流分享，一位師姐提出想跟大家一起讀妙天師父開示的做法，因為交流時只有禪定體會少了什麼，我深感認同。我提出「禪定像導航，開示像地圖」這樣的概念，在生命的道路上，不學禪定繞遠路，不看開示走冤枉路，禪定與看開示兼備，就跟用導航也會懂看地圖一樣，更容易找到回家的方向與道路。

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禪定，開啟生命的導航器

西方國家很多人對於靜坐、冥想是感興趣的，有些企業會用來訓練員工，有些醫生甚至會拿當處方內容。在妙天師父的門下禪修，強調真修實證的重要性，禪定變成一個不可或缺的真功夫，而禪定是有一定的方法與步驟的。

在我禪修的心得：學會禪定，就好像開啟生命的導航器。

人出生在五光十色、資訊爆炸的現今，價值觀不免被世俗影響，很容易忘卻靈性來到地球的願力或解脫的目的。禪定，就可以幫助我們擺脫意識型態的枷鎖，重新感受到自性的訊息，這跟汽車開啟導航一樣，有了明確的方向。

妙天師父在解義《心經》時，「...行深般若波羅密多時...」中的「行深」，就是指禪定。上次提到師父詮釋聖靈充滿，重新探索聖靈對人的功能，「神與信徒的內在連結」，我的見證是學習禪定後更容易領受佛性、聖靈的指引。

不想禪定繞遠路，不看開示走冤枉路

不過，有些人認為禪定不是必要的，依筆者的禪修見證，如果不禪定，跟不用導航一樣，比較容易繞遠路。因為我們的修行會容易停在意識形態上，不是真正的改變自己。

這次勉勵大夥們要看妙天師父開示，就是另一個層面的問題了。看開示，就好像學會看地圖，因不會看地圖，就算使用導航，也會容易走錯路，多走了冤枉路。舉例來說，我們一開始專注禪心時頭會有重重的感受，如果不是師父解釋，您怎麼放心這是正常現象呢？

妙天師父也勉勵我們，如果禪修一段時間，也可以看佛經。我因為個人喜好，我也備有新舊約聖經、古蘭經，從不同的宗教空間思維，認識這個唯一真相的世界。

換了衛星，回家的路相同

記得我在學生時，跟基督徒朋友聊聖經，他們會覺得我容易領受聖經的內容。我發現是禪修幫助我脫開文字相的枷鎖，雖然詞意上還是要經過幾次討論交流才更容易清楚，但我始終深信真理是同一個。

而我跟教會的朋友一起禱告時，跟禪定的經驗一樣會有全身靈電的感受，參這樣體驗的箇中原由，我相信佛陀、上帝都像是衛星一樣，換了衛星，回家的路相同。

而修行要找的上師，他最好是成就三身佛，也是三位一體的得道者，因為他們的導航器，已經與衛星同步一體了。他們說的話直達真理，禪定與看開示兼備，就跟用導航也會懂看地圖一樣，更容易找到回家的方向與道路。

（圖：bing AI生成）