增進和平，兩岸問題應這樣解！

文／阿寶JH Wei 於台北

圖：蔡英文親上火線回應習近平的《告台灣同胞書》，再次把兩岸推向火坑。


2019年元月2日，習近平《告台灣同胞書》引來熱議，到底兩岸的和平該怎麼解呢？筆者提出三個解：第一，應該認清藍綠的選票政策無法為兩岸帶來和平；第二，就是不要期待美援，更要避免兩岸的戰爭；第三，台灣應該選出願意提出改善兩岸關係政策的執政團隊。時間越拖對台灣來說只會越來越處於弱勢，越來越沒有籌碼可以談，摒除異議才能走向兩岸和平的未來。


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獨立基金以建立年金永續機制

文／阿寶JH Wei 於台北

圖：年改的方案是否能達到永續，就可以分辨這個方案是教師吃百姓豆腐，還是政府吃教師豆腐。




最近筆者跟一群關心公務員、教師退休權益的朋友們，研討怎麼建立永續的年金改革。在教師退休職業年金方面，仔細的了解之後發現，現今的政府只是為了處理帳面上財政赤字的問題，讓老師們多繳、少領，但沒有正視基金的虧空問題，這只會達到延後破產，並無法真正解決年金的困境。如果政府想解決年改根本的瓶頸，便應拿出魄力，獨立基金以建立年金的永續機制；永續方能重拾公教人員對政府的信心，留住公教菁英人才，達到國家發展的正面循環。


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就是不喜歡大陸？！您所必知的生存錦囊計

文／阿寶JH Wei 於台北

圖：中美貿戰衝擊，大陸出現新一波撤資熱。


公投否定了以「台灣」的名義加入東奧，有媒體評論為北京的勝利，但現在還是有許多台灣人還是對於大陸的打壓、經商的環境問題帶有負評，這些的心情都是可以理解的，但台灣所處的國際局勢卻無法讓我們迴避大陸、躲在自己的象牙塔裡。筆者且用兩個錦囊妙計來提供網友們，看待國際局勢或兩岸經商往來的生存之道。


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政治需要信仰；但民生不能缺少科學

文／阿寶JHWei 於二水

圖：一個計程車司機與乾電池銷售員的故事，點出現今台灣能源危機。

國父曾說：「主義就是一種思想，一種信仰，和一種力量。」如今的經濟部把推動綠能能源當是一種信仰推動，確實是一個很好的理想；但是政治在某些範疇不能缺少科學，尤其是民主方面的政策，少了科學便走入了死巷，沒有環保與安全建樹卻招致缺電與空污的大難。一個計程車司機與乾電池銷售員的故事，點出現今台灣能源危機：政治霸凌專業。經濟部如果持續用沒有科學素養的人主導能源問題，不僅產生環境問題，也將造成越來越大的能源危機。政府不科學，只好人民先自己下功夫，培養科學素養，這也是民主政治解套的道路。

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能源配比如人的飲食比例，不可偏廢！

文／阿寶JH Wei 於台南

圖：基載電力如同人體的澱粉需求不能捨棄，要非核又要減碳只會造成缺電的結果。


國內的擁綠派把離岸風力費率調降歸咎於是「以核養綠」公投所致，認為核能政策無法養綠，這實為倒果為因的推論。基載電力如同人體的澱粉需求不能捨棄，要非核又要減碳只會造成缺電的結果。很多科學的數據都跟我們的認知大不相同，至於核廢料的問題，這始然為政治蟑螂擴散的無知恐懼。改變能源價值觀，應從政治尊重專業開始。


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藍撿到2018，四年後輪到綠？

文／阿寶JH Wei 於台北

圖：如今蔡英文因民進黨大敗辭黨主席，四年後再次回到民進黨撿便宜？

在24日選舉前，筆者便感慨「教訓民進黨就得投國民黨？！」，因人民對民進黨失望想出一口氣，加上韓國瑜熱的關係，如今選舉的結果，果然讓國民黨撿到便宜得到大勝利。想到這廿年的藍綠輪替，人民容易忘記，每每其中一個政黨執政一段時間，就因選民失望被用選票推翻；但這次國民黨大勝，四年後就論到民進黨嗎？誠然，柯文哲所說「中間力量」更值得支持，選邊站政治應走入選賢與能的政治；台灣急需政治家，解決藍綠交替無法解決的國政問題。

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白米賄選事件猶如小白兔在狼群學覓食

文/阿寶JH Wei 於台北

圖：有網友整理了這兩年來徐欣瑩做的善舉，原來這是徐長期在做的公益，只是到了選舉才被惡意的抹黑罷了。

形象清新的鄭朝方，在選前九天舉發白米賄選案，試想學習當年高雄的走路工事件，試圖吸引選民的注意並贏得選戰。可是他沒想到，自己第一場選戰，誤入了藍綠長年抹黑的奧步惡習，失去了力求提出具體政見、爭取選民認同的從政態度；白米賄選事件猶如一隻不懂事的小白兔，在狼群中學習覓食，他深不知狼是肉食，草食的自己根本跟這些狼不一樣，誤入這個歧途真的可惜。

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政治素人就好？小老百姓憂心：楊文科重蹈小英覆轍

文/阿寶JH Wei 於台北

圖：公務人員磨練使命必達主管的指令；而民代使命必達的是民意，不是上頭的指令。

新竹縣長選戰白熱化，聽到有些長輩看好楊文科政治素人的資歷背景，與筆者看的角度有些許差異。誠然，楊長年公務人員的背景可以說像蔡英文，文官磨練的使命必達是指令不是民意，亦難鍛鍊敏感的民意雷達，這因素導致如今蔡過於蠻幹而一意孤行的執行政策。而長年藍綠兩黨輪替下，政商合作模式漸漸得使政黨淪為財團的靠山，離人民的聲音越來越遠。每次的選舉，都是人民選賢與能的機會，要找政黨包袱的政治素人會比較好？相信人民有智慧來判斷。


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藍綠抹黑大亂鬥，鬥垮台灣前途！

文／阿寶JH Wei 於台北

圖：這20年來的重要選舉，藍綠越來越擅長發放假消息、口耳語，說謊成慣絕對不是單一個案。


網友惡搞一張圖，諷刺選舉期間被騙的機率遠高於愚人節，這雖是個玩笑可說道盡今日令人無奈的政治生態。選民被騙莫過於亂開選舉支票與造謠抹黑，這20年來的重要選舉，藍綠越來越擅長發放假消息、口耳語，說謊成慣絕對不是單一個案；然而我們看到，抹黑伎倆取代提出更高明的政見，嚴重地傷害了台灣可貴的民主價值。今年是選舉關鍵年，不只是藍綠版圖重新分配，也是中間力量崛起的一年；因此，人民會有智慧，用選票唾棄抹黑奧步的選風，挽救台灣前途與命運。


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蘇貞昌的深澳與楊文科的地價稅

文／阿寶JH Wei 於台北

圖：治理不是為選舉，選舉也不是選一位演員；選民應該睜大眼睛，看清楚誰可務實誰有魄力解決人民的苦才是。

賴清德於這個月12日宣布停建深澳電廠，讓高金素梅再次論證她之前拋出「深澳是假議題」的想法，無論如何，深澳的停建確實為蘇貞昌在深澳議題上止血。反觀近日吵得沸沸揚揚的新竹地價稅，身為縣當家的楊文科不僅無法為高地價稅改變政策，竟帶民眾抗議地價稅太高，豈不是告訴選民：「楊對民眾感同身受但卻無能為力，就算楊當了縣長地價稅也不會調降」？

治理不是為選舉，選舉也不是選一位演員；選民應該睜大眼睛，看清楚誰可務實誰有魄力解決人民的苦才是。

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統一語言與多元文化可以沒有衝突

文/阿寶 JHWei 於台北

圖：統一語言與多元文化可以沒有衝突，讓台灣懂得尊重與包含多元文化，成為值得驕傲的國度。

前兩週阿寶撰文的一篇「語言教育不應成為操作族群優劣的工具」得到一些朋友的共鳴。或許有些人會認為，如果統一語言的話，身為少數族群的文化的保存就會有問題，有朋友則回應我「自己的的語言當然要學啊，自己的文化。」誠然，統一語言與多元文化可以沒有衝突，保留多元文化也可以不爭個你贏我輸，設置在地特色幼兒園亦可兼顧統一語言，我們應該建立多元文化涵養但非多學課綱，讓台灣懂得尊重與包含多元文化，成為值得驕傲的國度。

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環境保護竟為了恐核而變得如此脆弱

文／阿寶JH Wei 於台北

圖：因為恐懼核能，政府不惜犧牲環評專業的公信力，也同意破壞藻礁來擴充燃天然氣發電。

近日行政院長賴清德正式宣布，深澳發電廠停止興建，引起多方討論，主要原因是大潭天然氣在擴增後發電量足夠，補足深澳電廠所提供的電力。但事情並沒有這麼樂觀，因為恐懼核能，政府不惜犧牲環評專業的公信力，也同意破壞藻礁來擴充燃天然氣發電，地球的生態在政治力下遭到扼殺。拒絕核能，只能選擇興建深澳或犧牲藻礁，環境保護變得如此脆弱；對科學的盲目，常常我們造成環境的傷害更大。

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語言教育不應成為操作族群優劣的工具

文/阿寶JH Wei 於台北

圖：共同語言是國家團結的基礎，語言揀選視為重視族群先後是操作族群議題下產生的錯覺。


剛好到高雄出差注意到「學校要不要列台語」這個議題，這讓我想起國小一句台語罰十元的年代。雖曾受校園語言管理的壓迫，並非對閩南語自卑或不認同閩南族群，我仍主張學校應推行單一普通話的語言教學。誠然，共同語言是國家團結的基礎，語言揀選視為重視族群先後是操作族群議題下產生的錯覺。選民應擦亮眼，才不會被為一己之私的政客誤導，政治家應該有國家發展的遠見！




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當政治強力打壓異己，宗教更難分辨好壞真偽！

文/阿寶JH Wei 於台北

圖：或不肖人士宗教詐騙，或是宗教領袖夜郎自大，加上政治利用媒體網路打壓異己，讓世人難以分辨宗教好壞真偽。

政治是管理眾人之事，而宗教是解脫眾人的靈性。在台灣這個宗教自由的社會，或不肖人士利用宗教詐騙，或是宗教領袖沒本事而夜郎自大，所以延伸出許多宗教亂象，加上政治利用媒體網路打壓異己，所以世人對於宗教難以分辨好壞真偽。不過事情也沒這麼複雜，因為宗教貴在內修，若願意停止批判，虔心往內，看見自己的渺小，也將敞開心接受更高遠的智慧。

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缺願景，反假新聞恐淪為政爭新戰場！

文／阿寶JH Wei 於台北

圖：真偽新聞常常只是角度問題，正視問題、了解與包容彼此的立場想法，或許比單單查明真偽來的實際。

近日蔡英文批評大陸製造假新聞，若看過關西機場巴士的接機影片，可能有網友跟筆者一樣好奇，蔡與台灣事實中心認定新聞造假的標準在哪裡。如果沒有國家發展願景，反假新聞風只會淪為政治鬥爭的下一個戰場，而與日俱增的社會對立，將拖累整個國家的經濟。真偽新聞常常只是角度問題，正視問題、了解與包容彼此的立場想法，或許比單單查明真偽來的實際。

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同樣為己，智人與煩人有別！

文/阿寶JH Wei 於二水

圖：同樣都是為自己，因為有不同的態度，在同樣際遇之下過著不同的人生。

最近跟一位朋友G在聊他的困擾，用他的問題問自己，為何我沒有這方面的煩擾，原來是因為對事情的態度不同。同樣都是為自己，有些人處處都自私自利，成為徒增更多困擾的凡人；有些則選擇息事寧人，不計較得失的善人；最有智慧的，是願意佈施給別人的智人。因為有不同的態度，在同樣際遇之下過著不同的人生。

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人間的小智與超脫世間的大慧

文/阿寶JH Wei 於台北

圖：許多古聖先賢的故事，都是需要讓我們從知識轉為智慧，用來行大事。

最近大雨之災，網路上陷入朝野之辯，但災禍可以說是社會國家的共業，你我都無法置身事外；而兩岸問題在台灣內部更是分岐，這長期下來對社會會有負面的作用，急需要帶入一個穩定的平衡點。在越是亂世，我們不該跟著口水之快，陷進去仇恨的泥沼，應該尋求賢聖之道，改變世間亂象。這就是人間的小智無用，應該學習超脫世間的大慧。年輕的時候就立大志，壯年、老年之後才能成大業。

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就讓台北首先落實人權的居住正義

文/阿寶JH Wei 於台北

圖：台北興隆二期公宅。因為房價長期居高不下，參觀公宅的熱潮成為顯著的指標。

「741到750號的來賓，現在可以到預備位置排隊。」上個月5日下午我與太太一同到台北興隆二期公宅的開放參觀現場，與民眾一樣拿了號碼牌，一批批的搭電梯上樓看樣品屋。因為房價長期居高不下，參觀公宅的熱潮成為顯著的指標；推行公共住宅並非沒有阻力的，落實居住正義的第一步，就是把居住是商業觀轉為人權觀。在今年年底前，柯文哲規劃有近兩萬戶的公宅即將在台北市完成或動工；居住正義好處可減少房奴，更可以活絡土地的使用。就讓台北走出第一步，把城市典範從都市帶到鄉鎮。

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從台薩斷交、美中貿易戰看國家保護主義將成過式！

文/阿寶JHWei 於台北

圖：時間不會站在美國、中國大陸或某個大國這邊，國家保護主義將留在博物館書本中，成為過去式的價值。

蔡英文上任兩年，斷了第五個邦交國，台薩斷交宣示著邦交國選邊站的美中角力開始；美中貿易戰中，選邊站無法自保，許多國家無辜的人民受到恐慌與飢餓。這些世界的亂象，都源於過時的國家保護主義，而時間不會站在美國、中國大陸或某個大國這邊，會站在慈悲的世界領袖身上，走向世界無國界的國際穩定趨勢。國家保護主義將留在博物館書本中，成為過去式的價值。

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今日乃台灣未來能源的十字路口──「2025非核家園」或「以核養綠」

文/阿寶JHWei 於台北

圖：能源要走向「2025非核家園」或「以核養綠」，今日是重要的十字路口。

今天是台灣未來能源的十字路口，選擇「2025非核家園」或「以核養綠」是目前國民需要認清的能源課題。本文從核能算不算綠能？綠能夠不夠綠？以及為何核能可以養綠能？等幾個面向，來認識未來台灣能源的選擇。認識能源，絕對不能憑著感覺，也要有基本的科學認知，才可以辨別哪個能源政策更符合未來的需求。

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小明的堅持──一場內在省思的對話

文/阿寶JH Wei 於台北

圖：長年不開花的蓮花，會因為離開了環境而盛開嗎？

最近我很好奇，小明是什麼樣的動力讓他長年堅持的參加活動，難道他一直有很多收穫與改變嗎？參加活動會不會是因為一種習慣？如果沒有改變，是否還要浪費這些參與的時間呢？

這是一場內在省思的對話，歡迎一起探討與分享。

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社會因少了信任貴人更難相助

文/阿寶JH Wei 於台北

圖：一個脆弱、六神無主的人，在各方面都容易有防備心，就算有善心的貴人要相助，都不容易施力幫助。

朋友甲一場好心卻被某乙質疑欺騙，因此，甲十分困惑的回了她：「騙您什麼呢？」事後，甲提到這件事，問我：「我回的那句適合嗎？」我感觸很深，因身邊這樣的事情也不是第一次發生。

現在社會的信任感是薄弱的，主要原因是壞人太壞導致好人不容易讓人取信。如果一個脆弱、六神無主的人，在各方面都容易有防備心，就算有善心的貴人要相助，都不容易施力幫助。

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領袖會18歲年會／王者之見：全球一家親

文/阿寶JH Wei 於台北

圖：每次在領袖會都會受到很大的思想衝擊，我願意跟隨王者的智慧，造就超我的成就。

或許您跟我一樣，認同柯P所說的：「兩岸一家親」，昨天領袖會年會聽到董事長提出「全球一家親」，點醒我真正的理想與真正應追求的目標：世界大同。王者之見，總是令人有許多衝擊，但卻充滿智慧的格局與遠見。阿寶在大學的時候就加入2000年剛成立的領袖會，受到世界和平的理想感召，如今領袖會18歲了，希望自己可以貢獻微薄之力，協力培養更多的領袖青年，推動全球一家的理想。

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逝去理想常因忘記了單純

文/阿寶JH Wei 於台北

圖：進入社會後，體會到逝去理想最直接的因素，就是因為忘記了單純。

記得剛開始立志做大事的時候，很喜歡看小嬰孩的照片，因為那時候發現單純的心眼看世界，才能看出這個世界需要甚麼。然而，從學生開始擁抱理想，到進入社會後，體會到逝去理想最直接的因素，就是因為忘記了單純，或許因為正義感陷入了憤怒與仇視的陷阱，或許因保護失去信任的勇氣，或許因為把事做好失去時間的彈性。要找回逝去的理想，就要找回忘記的單純，放鬆而專注。

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精神上的相對論：享受與穫得VS.踏實與豐富

文/阿寶JH Wei於台北

圖：被施捨的大餐，或許享受美食的滋味；但如果是努力工作後得到的便當，其滋味卻是踏實的滿足。

愛因斯坦用一個比喻來形容科學上的相對論：「一個男人與美女對坐一小時，會覺得似乎只過了一分鐘；但如果讓他坐在熱火爐上一分鐘，會覺得似乎過了不只一小時。」然而，精神上的世界也有相對論：「被施捨的大餐，或許享受美食的滋味；但如果是努力工作後得到的便當，其滋味卻是踏實的滿足。」學禪也是有相對論的：獨覺禪雖有獲得；懂得無相佈施卻有著更大喜悅的心靈豐富。

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剪刀、石頭，還有布

文/阿寶JHWei 於台北

圖：若魂是布、魄是剪刀，靈就是石頭。唯有以靈性做主，才能夠控制住魄，保護到魂。

我一直清楚記得智者這樣的比喻：若魂是布、魄是剪刀，靈就是石頭。這個比喻是對修行上是有啟發性的：只要我們有不好的念頭，我們自己的魄就會傷害魂，就好像剪刀會傷害布一樣；要控制剪刀不要傷害布，只有用石頭，在我們精神的世界裡，石頭就像是我們的靈，唯有以靈性做主，才能夠控制住魄，保護到魂。這樣的道理，剛好應用在我最近的工作量暴增與緊湊的生活中。

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學習靜坐讓生活美滿

文/阿寶JH Wei於台北

圖：學習靜坐可以讓自己的身心獲得協調，一方面讓緊繃的心情得到紓解，一方面更可以克服外來的誘惑。

歐美不只把東方特色的靜坐當是一種風潮運動，有時候還當是一個醫生的處方簽，而身處東方的我們未必珍惜這樣的寶藏。在家庭，靜坐就像負面情緒的清淨器；在職場，靜坐令人駕馭身心，讓良知主宰工作步調。只是，許多人覺得花時間在打坐上，是自由受到約束；時間的掌握應從「以物役心」和「以心役物」的差異來看待，當有這樣的體悟後便可以明白，學習靜坐可以讓生活更加美滿。

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從世足的冰島看在家居士的修行

文/阿寶JH Wei 於台北

圖：業餘的冰島守門員擋下了球王梅西的射球，值得反思在家居士的修行。

冰島的守門員哈爾多松擋下足球界的球王梅西射球，由於他真正的職業是位導演，這一球成為網路熱議的話題。我們也因此可以反思，剃度出家會比在家居士修行的好？不見得，因為落髮與穿袈裟都是外在的表象，並非真正的修為與智慧程度。冰島把足球當全民運動、設立室內足球場也給了重要啟示，修行不是休閒，尤其是有家庭責任、工作壓力的在家居士，道場成為修行成就必要的關鍵因素。

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為何徐欣瑩可以在科3期創造新竹五贏

文/阿寶JH Wei 於二水

圖：徐欣瑩具有沒有政治包袱、理性對話務實做法、行動力做出具體成績特質，對竹科三期最具有創造五贏的條件。

阿寶主張支持藍綠之外的第三勢力，多黨選擇一方面不讓藍綠之中在野的一方輕鬆收割，更期許中華民國可以超越黨派、選賢與能。近日堪稱第三勢力的民國黨主席徐欣瑩，在拖延超過30年的科學園區三期的都市計畫說明會，提出五贏的訴求。誠然，徐是目前新竹縣長候選人中，最能夠理性的權衡把關各方權益的最佳人選，理由有三：沒有政治包袱、理性對話務實做法、行動力做出具體成績。期盼新竹選民拋開黨派意識，一起選賢與能，創造新竹未來的新契機。

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工地的日常：中隱隱於市

文/阿寶JH Wei 於台北

圖：「小隱隱於野，中隱隱於市，大隱隱於朝。」相對於從政，背負起一個社會責任也算是一個鍛鍊修為的好地方。

古語說：「小隱隱於野，中隱隱於市，大隱隱於朝。」相對於從政，背負起一個社會責任也算是一個鍛鍊修為的好地方。最近阿寶工作量倍增，就有一很深的體悟。最近這個案子，就在監造的角色間拿捏起，我看到有人對事情的固執，也看到有人對事情的耐心，更看到自己性子的盲點。加油！突破自己。

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給步上禮堂的新人：經營婚姻也是修行

文／阿寶JHWei 於台南

圖：經營婚姻也是修行，婚姻也離不開修行，始終是這一生的功課，

許久沒有在別人的婚禮上致詞，這次是以照顧的朋友身分上台，我以「經營婚姻也是修行」為題，祝福即將進入婚姻關係的新人。我從於心態上有安定的心、於溝通上表達感覺取代要求、於心靈上修行不能放棄三個面向談起。

朋友，無論您是否結婚了，經營婚姻也是修行，婚姻也離不開修行，始終是這一生的功課，這個功課始終給我們品味到底。

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何氏家族第十七個完美婚宴

文/阿寶JH Wei

圖：表妹佩茹的婚禮婚宴是我們表兄弟姊妹的最後一場別具意義，會後我們等不及排隊新人下，在大廳合照起來。

每年的這個日子都會收到所有親朋好友的祝福，現在網路便利，臉書、Line上面都是祝福的話，阿寶甜在心頭，時間關係就不一一回覆致謝了，特別以本文表達謝意。這幾天可以跟家人一起過生日，平淡卻滿足的方式真的很幸福。

昨天也是個特別的日子，小時候一部分的回憶，就是跟媽媽的兄弟姐妹家族成員露營活動，我們同一代的孩子共17位，表妹佩茹的婚姻是最後一場，大家都滿心期待。結婚是一輩子的大事，如果可以找到心靈契合的伴侶，兩個人便可以追求共同的人生目標與生活。

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當阿寶愛心遇到鄭豐喜義賣

整理/阿寶JHWei 於台北

圖：當阿寶愛心遇到鄭豐喜義賣，6月於台中、7月於高雄、8月於台北推出【107年度愛心結緣5折義賣書展】，

520，我愛你。親愛的好友們，跟大家說個好消息。

阿寶愛心將與財團法人鄭豐喜文化教育基金會合作，6月於台中、7月於高雄、8月於台北推出【107年度愛心結緣5折義賣書展】。台中、高雄、台北三場的展出日期大致確認囉，日期如下請好友們參考。若展期有更動則以百貨公司為準，阿寶愛心獨賣也會另公布更正日期，謝謝大家。

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台灣人的網路翻牆術

文/阿寶JHWei 於台南

圖：台灣網路的牆是心牆，網路翻牆術便是開放的心還要有務實的態度，邁向更高明的網路使用。

今天是母親節，文章開始先祝母親們身體健康、沒有煩惱，尤其是我敬愛的兩位母親（生母與岳母）。

台灣有些網友喜歡嗆大陸網友需要翻牆來能來看台灣的網路，但今天的文章為何說台灣人有網路牆呢？什麼又是這個網路牆的翻牆術？歡迎朋友們一起來交流與探討。

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《大娛樂家》(The Greatest Showman)秀出平等愛

文/阿寶JH Wei 於二水

圖：美國傳奇馬戲團大亨巴納姆：「帶給別人快樂，是最高尚的藝術。」

這是第一次，我們在看完二輪片後，特別再去一次電影院，原因不只是《大娛樂家》很適合電影院的大螢幕大音響，還有它的劇情節奏，整個讓人很嚮往再看一次。

這部電影是休傑克曼別於金鋼狼形象的電影，靈感源由美國傳奇馬戲團大亨巴納姆創辦玲玲馬戲團的意念，以及其銀色星光的生活。在整部電影令人反思一個平等的愛是怎樣的愛，我追求的不只是平等愛，而是讓每個生命都有機會回到光明世界的無上愛。

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禪定不是一般的靜坐

文／阿寶JH Wei 於台北

圖：禪定與一般的靜坐不同，真正的禪定，才能見證靈性世界的永恆。

昨日在一個觀音畫展遇到一位熟讀禪宗經典的賢者，言談中知道與我學禪的價值觀不同。一般人對於靜坐的印象，就是靜靜地坐在那邊；達摩祖師「磨瓦成鏡」的故事，讓人誤以為打坐不是學佛重點。其實，禪定與一般的靜坐不同，相應是禪定的基礎，也是超越時空的鑰匙。師承是學到禪定精髓的重要因素，因為如果沒有禪定經驗的上師，自己學打坐只會容易流於表面上的靜心罷了。而真正的禪定，才能見證靈性世界的永恆。

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若世界是拼圖 愛心便是我的顏料

文/阿寶JH Wei於台北

圖：若世界是拼圖，愛心便是阿寶寫作的顏料。

阿寶的新書：《阿寶愛心獨賣──拾年佰篇仟字精選輯》寫得太雜嗎？一點都不，因「愛心」就是這本書的特色。如果世界是張拼圖，那愛心便是阿寶的顏料了。家庭、友情、媒體、組織、社會、政治、心靈、勵志，任何世界上與我們相關的大大小小事，加了愛心會變成什麼樣呢？沒有愛心又變成甚麼樣呢？這本書想要呈現的，就是有愛心的世界應該是怎樣。也因此，阿寶在書的封底寫這本書的三個顛覆與三個好處。 這是一本用心寫的書，歡迎朋友們捧場與分享愛的訊息唷。

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當缺錢時怎麼心靈富足？

文/阿寶JH Wei 於台北

圖：我們必須等到有錢、能量足夠時再來幫助別人嗎？

許多人因為自己是「月光族」，覺得自己的生活充滿壓力，無法儲蓄讓自己覺得沒有人生希望。其實有錢與心靈富足並非正相關的，因為追求心靈的富足，會把眼前的事當只是其中一個層次；而禪坐可以幫助自己學會專注於做有效果的事、抽離不要浪費時間在做沒有效果的事。心靈世界的規則與物質的世界不同，給予的越多越是滿足，因此，心量是改變的關鍵鑰匙，越是布施心靈越是富足。

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畢業25年，剛開始熟的同學們

文/阿寶JH Wei於台北

圖：自二水國中畢業25周年，這次同學會有3位導師、38位同學出席。



籌辦兩個半月的同學會終於在昨天圓滿落幕，這次最特別的是來了三位導師，阿寶也贈送自己的新書給老師們，表達教誨之恩。畢業25年的同學都陌生了嗎？這可能是考慮參加同學會的因素，不過，也是很多同學跟我一樣，因參加同學會有了剛開始熟的同學們。



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正確信佛神，當然會有好處！

文/阿寶JH Wei 於台北

圖：認識心靈世界有很多好處：心安理得、生命豐富，並有支撐的力量。

最近看到一篇很棒的網路短文《假如真有佛，你損失了什麼？》 ，這讓我想到幾年前，一位朋友問阿寶一個問題：「你先說服我，相信靈性世界的存在對我有什麼好處？」他希望我藉回答他這個問題來說服他禪修。我當時心裡並非沒有答案，而是他困惑的態度讓當時的我不知道怎麼跟他說。阿寶今天列了幾個相信靈性世界的好處，也提出幾個正確的相信佛神的要點，歡迎分享與交流。

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明師故事：當旱鴨村遇到游泳教練碼斯特

文/阿寶JH Wei 於台北

圖：旱鴨村雖有個大型游泳池，卻沒有人會游泳。

這是一個關於明師的故事。

旱鴨村是一個人人都不會游泳的村子，村子裡雖有個大型游泳池，卻沒有人會游泳。早在數百年前旱鴨村的祖先曾經學會游泳，被村子譽為傳奇。雖流傳幾個版本的游泳教學手冊，除了村內有些人拿來研究，並沒有人敢下水游泳。有天，一位世界級的游泳教練碼斯特路過這個村莊，發生一連串很精彩的故事。

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「祂會怎麼樣愛我們？」問答集

文/阿寶JH Wei 於台北

圖：祂的愛如陽光一樣普照，只是我們常常因誤解而選擇逃避祂。

在靈性的修持上，對於上帝／佛／證道的上師可能會有些誤解，讓我們想逃離祂的愛。如祂會給我恐懼嗎？為何我總是覺得祂的引導給我壓力。我需要依照某個準則與標準，才值得被祂愛嗎？祂會限制我去哪嗎？祂會希望我與自己連結嗎？在祂底下我會害怕失去，是否祂不愛我？

這篇整理幾個關於「祂會怎麼樣愛我們？」的問答集，歡迎交流。

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三部憲法，為兩岸關係找出口！

文/阿寶JHWei 於台南

圖：《中華3.1》在「一中三憲統合論」系列影片中，解說兩岸關係怎麼解。

我跟智者訴說著：「在兩岸經濟越來越懸殊的狀況下，人民的心卻越來越遠，這樣的狀況是令人擔心的。」因為我看到的是，在兩岸關係上，台灣越來越沒有談判的籌碼下，豈可以越來越不想與大陸談判。不過，我看到台灣開始有一些人，積極的找尋未來兩岸可以的方向。《中華3.1》中提到的這個兩岸關係的解，就是讓一個中國之下，有三部憲法！這是一個出口，我們一起想辦法。

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政治理念，也是不辯自明

文/阿寶JH Wei 於台北

圖：既然無法接受到彼此想表達的，與其繼續爭論，不如我們各往自己的理想去努力。

「好吧，既然無法接受到彼此想表達的，與其繼續爭論，不如我們各往自己的理想去努力，都放下吧。」當我心裡升起了該放下時，就不再爭辯了。因為，阿寶的信念是「真理是不辯自明」，如果辯論無法對於自己釐清真理，倒不如用功在自己認為值得努力的方向，好好努力。政治理念何嘗不是自己對於真理認知的一部分呢？

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談感情，完美與圓滿之間

文/阿寶JH Wei 於台北

圖：《臉書完美情人A Case of You》中，男主角Sam為了成為女主角Birdie心中的理想情人，觀察她臉書動態了解她的喜好。

一位朋友跟我訴說自己與對方分開的原因，是因為都很喜歡彼此好的一面，而不好的一面卻無法接受。不過，阿寶相信完美的情人並非找不到，感情是認識自己的過程，因為了解並圓滿了自己而找到屬於自己完美的情人。朋友，您找到自己專屬了Mr, Right或Miss Right了嗎？或許可以了解自己感情中完美與圓滿之間的課題，會有不同的心態。歡迎分享。

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過年那些小事

文/阿寶JH Wei 於台南

圖：除夕當天，貼春聯、煮年夜飯、洗車、打掃成了習慣的活動。

2018年2月18日，我開始學習用IG(Instagram)來分享自己的生活日常，並用軟體功能同步分享到臉書。因為生活有目標，這些小事串連起來，便是幸福。最近的幾件事情也讓自己明白，清淨的功夫是必要的，因為清淨之後會有超然的平常心，對事情的好壞比較不會得失心太重。在禪的功課上，學習回到真正的自然。

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佛法僧三寶 VS. 三位三體

文/阿寶JHWei 於台北

圖：一般的佛教徒把佛的三寶視為諸佛、經典、僧眾。如果可以增加回靈性之家目的性會更加圓滿。

上次跟網友們分享了超生命禪的小小心得：「佛的三身 VS. 三位一體」後，我聽聞了摩門教有三位三體這樣的說法，雖然不知道跟聽到的是否是與觀念的來源有出入，但馬上聯想到現在傳統佛教對於佛法僧三寶的詮釋。如此的詮釋與三位三體的意涵有個共同之處，就是一般人容易理解，不過，如果可以增加回靈性之家目的性會更加圓滿。

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奶茶與白開水間的智慧

文/阿寶JH Wei 於台北

圖：從奶茶與白開水之間，可以了悟平凡隨處可得卻不容易。

「你如果可以明白奶茶與白開水之間的智慧，你便可以看出盲點在哪裡了。」經學弟S這麼一問，我用奶茶*與白開水之間的差異來解釋，為何有時候「平凡」反而如此的重要。

因此我特別喜歡智者的一段話「禪，令不平凡的人明瞭平凡的真諦。」許多具有特殊能力或權勢的人反而更難看到平凡的智慧是什麼。

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珍惜，任何緣分隨時間換成毛巾

文/阿寶JHWei 於二水

圖：任何的緣份都會隨時間換成一條條不捨的毛巾，即刻珍惜、即刻了悟身後的大事。

確實，就像某個同學的媽媽所說的，每次聚會，可能又多一條毛巾。任何緣分隨時間換成毛巾，在這次幫同學上香的時機，真的是很深的感觸。

只能夠說珍惜吧，珍惜現在有的，珍惜身邊的人，珍惜這些得來不易的緣分。然後呢，對於身前身後的事情，要再多認識一些，才能當下改變人生的態度。

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「請問阿寶 愛心必答」信箱

文/阿寶JHWei 於台北

圖：解析、解惑、傾聽，「請問阿寶 愛心必答」信箱即日起為您服務。

曾經有段時間，我評估走諮商的專業，但考慮工作的時間點而作罷，當時跟幾位朋友提到走諮商這樣的想法，或許他們也曾受到阿寶一時的解惑，都認為超適合。

看了電影《解憂雜貨店》（日語：ナミヤ雑貨店の奇蹟）後，我決定用現代的方式E-mail，開啟這個「請問阿寶 愛心必答」信箱，此信箱有三個特色：解析／不幫您做決定的建議、解惑／不只是入世間也兼顧出世間、傾聽／你總會有個朋友適合聽你，提供讀者與網友們這樣的服務，只要您有任何的困擾困惑，歡迎以「請問阿寶」為標題來信給阿寶（jhwei527@gmail.com）。

有問必答，真心誠意。即日起開始為您服務。^_^


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